Ein bisschen Entspannung gefällig?

Der ReMinder für Entspannung ist Dein absolutes Must-Have, wenn Du viel Stress im Alltag hast:

E-Mails beantworten, der Kollege will noch den Bericht, in einer Viertelstunde sollst Du das Kind abholen und ach ja, was wolltest Du gleich noch einkaufen? 

Zeit für eine Pause.

Kurze Anspannungsphasen über den Tag hinweg verteilt sind vollkommen ok und gesund. Wenn Du allerdings über einen längeren Zeitraum in einem erhöhten Anspannungszustand bist, kann das gesundheitsschädlich sein und negative psychische Folgen haben. 

In jedem Fall tut es gut, Dir zwischendrin eine effektive Pause für Dich zu gönnen. 

Der ReMinder am Handgelenk erinnert Dich daran und leitet Dich Perle für Perle durch eine Entspannungstechnik: eine Atemübung, die den Teil Deines Nervensystems aktiviert, der für die Entspannung zuständig ist. 

Du kommst runter, fühlst Dich erholt und kannst wieder klar denken.

✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.

✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht

✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.

✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an. 

Mögest Du sicher sein.

Mögest Du glücklich sein.

Mögest Du gesund sein.

Mögest Du in Leichtigkeit leben.

Das sind die vier Sätze, die Du mit dem ReMinder für Liebe und Mitgefühl Dir selbst und anderen Menschen wünschst.

In unserer schnelllebigen Zeit geht das Zwischenmenschliche oft ein wenig verloren. Oft denken wir nur an die nächste Aufgabe, weniger an den nächsten Menschen oder an uns selbst. Vor allem Menschen in unserem Kulturkreis fällt es oft schwer, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen und ein stabiles Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Der ReMinder für mehr LIEBE UND MITGEFÜHL führt Dich durch die sogenannte „Metta-Meditation“, eine alte buddhistische Form der Meditation. „Metta“ bedeutet so viel wie Herzensgüte, Wohlwollen und Freundlichkeit. 

✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.

✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht

✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.

✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an. 

Zur Zeit vergeht ein Tag um den anderen und Du hast das Gefühl, Du hast den Blick für das Positive irgendwie verloren?

Natürlich läuft nicht immer alles rund. Aber manchmal sehen wir das Glück sogar nicht, wenn es direkt vor uns liegt.

Wir jagen dauernd irgendwelchen Zielen hinterher und meinen wir sind erst glücklich, wenn wir die Gehaltserhöhung bekommen, den Partner gefunden oder die Prüfung bestanden haben und so weiter und so fort. 

Ziele sind ja schön und gut. Aber der Zustand des Glücks und der Freude stellen sich durch das Erreichen von bestimmten Zielen meist nur vorübergehend ein. 

Viel wichtiger ist es, dass wir die positiven Dinge in unserem ganz normalen Alltag sehen und wertschätzen können.

Durch die Fragen: "Was war heute schön?" und "Wie habe ich dazu beigetragen, das erleben zu können?" hilft Dir der ReMinder für POSITIVE WAHRNEHMUNG genau dabei.

✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.

✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht

✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.

✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an.