{"title":"🌿 Entschleunigung im Alltag: Mit dem ReMinder für Entspannung leicht gemacht","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/8865\/2667\/files\/20240708_075542.jpg?v=1754987071\" alt=\"Armband ReMinder für Entspannung mit Anleitung\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-start=\"316\" data-end=\"369\" style=\"text-align: center;\"\u003e🚦 Warum wir alle mehr Entschleunigung brauchen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"370\" data-end=\"712\" style=\"text-align: center;\"\u003eTermine, ständige Erreichbarkeit, volle To-do-Listen – das moderne Leben fühlt sich oft wie ein Dauerlauf an. Viele Menschen sehnen sich nach \u003cstrong data-start=\"512\" data-end=\"560\"\u003emehr Ruhe, Klarheit und innerer Gelassenheit\u003c\/strong\u003e. Genau hier kommt der Ansatz der \u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"623\"\u003eEntschleunigung im Alltag\u003c\/strong\u003e ins Spiel: bewusster leben, den Moment genießen und kleine Inseln der Stille schaffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"714\" data-end=\"810\" style=\"text-align: center;\"\u003eDoch leichter gesagt als getan. Wie gelingt es, mitten im Alltag wirklich langsamer zu werden?\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"812\" data-end=\"815\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"817\" data-end=\"880\" style=\"text-align: center;\"\u003e🌱 Entschleunigung im Alltag beginnt mit kleinen Ritualen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"881\" data-end=\"1032\" style=\"text-align: center;\"\u003eEntschleunigung bedeutet nicht, dass wir alles stehen und liegen lassen müssen. Vielmehr geht es darum, \u003cstrong data-start=\"985\" data-end=\"1018\"\u003eMikro-Momente der Achtsamkeit\u003c\/strong\u003e einzubauen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"text-align: center;\"\u003eEin tiefer Atemzug vor dem nächsten Meeting\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: center;\"\u003eEine Minute bewusstes Spüren beim Kaffee trinken\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: center;\"\u003eKurz innehalten, bevor wir auf das Handy schauen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1188\" data-end=\"1401\" style=\"text-align: center;\"\u003eSolche kleinen Rituale helfen, Stress zu reduzieren und das Nervensystem zu beruhigen. Aber im Trubel des Alltags \u003cstrong data-start=\"1302\" data-end=\"1344\"\u003evergessen wir diese Pausen oft schnell\u003c\/strong\u003e – und genau hier hilft der \u003cstrong data-start=\"1372\" data-end=\"1400\"\u003eReMinder für Entspannung\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1403\" data-end=\"1406\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1408\" data-end=\"1486\" style=\"text-align: center;\"\u003e💎 Der ReMinder für Entspannung:\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1408\" data-end=\"1486\" style=\"text-align: center;\"\u003eDein aktiver Begleiter für Gelassenheit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1487\" data-end=\"1639\" style=\"text-align: center;\"\u003eDer \u003cstrong data-start=\"1491\" data-end=\"1513\"\u003eReMinder von MAONA\u003c\/strong\u003e ist mehr als ein stilvolles Armband – er ist ein \u003cstrong data-start=\"1563\" data-end=\"1583\"\u003epraktisches Tool\u003c\/strong\u003e, das dir eine effektive Atemtechnik an die Hand gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1754\" style=\"text-align: center;\"\u003eDie Perlen des Armbands begleiten dich Schritt für Schritt durch eine kleine, aber wirkungsvolle \u003cstrong data-start=\"1738\" data-end=\"1751\"\u003eAtemübung\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003col data-start=\"1756\" data-end=\"1985\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1756\" data-end=\"1839\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1759\" data-end=\"1839\"\u003eErste Perle: tief einatmen, langsam ausatmen, dabei in Gedanken „eins“ zählen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1840\" data-end=\"1886\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1843\" data-end=\"1886\"\u003eZweite Perle: einatmen, ausatmen, „zwei“.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1887\" data-end=\"1924\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1890\" data-end=\"1924\"\u003eSo weiter bis zur fünften Perle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1925\" data-end=\"1985\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1928\" data-end=\"1985\"\u003eDanach geht es wieder zurück: „vier, drei, zwei, eins“.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"1987\" data-end=\"2161\" style=\"text-align: center;\"\u003eSo entsteht ein \u003cstrong data-start=\"2003\" data-end=\"2026\"\u003esanftes Auf- und Ab\u003c\/strong\u003e – ähnlich wie bei einem Rosenkranz, nur \u003cstrong data-start=\"2067\" data-end=\"2093\"\u003epsychologisch fundiert\u003c\/strong\u003e und auf die Bedürfnisse moderner Stressbewältigung zugeschnitten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2163\" data-end=\"2384\" style=\"text-align: center;\"\u003eMit jedem Atemzug wirst du ruhiger, klarer und präsenter. Der ReMinder ist damit nicht nur ein Erinnerungsstück am Handgelenk, sondern ein \u003cstrong data-start=\"2302\" data-end=\"2324\"\u003ekonkretes Werkzeug\u003c\/strong\u003e, das dir jederzeit Zugang zu mehr Entspannung ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2386\" data-end=\"2389\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2391\" data-end=\"2451\" style=\"text-align: center;\"\u003e🔬 Warum funktioniert das? – Die Wissenschaft dahinter\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2452\" data-end=\"2527\" style=\"text-align: center;\"\u003eDie Wirkung des ReMinders beruht auf mehreren psychologischen Prinzipien:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2529\" data-end=\"2783\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2529\" data-end=\"2614\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2531\" data-end=\"2614\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2531\" data-end=\"2553\"\u003eRhythmische Atmung\u003c\/strong\u003e aktiviert den Parasympathikus und reduziert Stresshormone.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2615\" data-end=\"2686\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2617\" data-end=\"2686\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2617\" data-end=\"2627\"\u003eZählen\u003c\/strong\u003e fördert den Fokus und unterbricht das Gedankenkarussell.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2687\" data-end=\"2783\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2689\" data-end=\"2783\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2689\" data-end=\"2727\"\u003eTaktiles Feedback durch die Perlen\u003c\/strong\u003e unterstützt den Prozess und macht die Übung greifbar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2785\" data-end=\"3001\" style=\"text-align: center;\"\u003eStudien zeigen, dass schon wenige Minuten bewusster Atmung das Stresslevel signifikant senken können (sieh z.B. auch \u003ca href=\"https:\/\/www.mbsr-verband.de\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehttps:\/\/www.mbsr-verband.de\u003c\/a\u003e). Der ReMinder macht diese Methode im Alltag jederzeit abrufbar – egal ob unterwegs, bei der Arbeit oder zu Hause.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3003\" data-end=\"3006\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3008\" data-end=\"3064\" style=\"text-align: center;\"\u003e🎁 Für wen ist der ReMinder für Entspannung ideal?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"3065\" data-end=\"3275\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cli data-start=\"3065\" data-end=\"3105\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3067\" data-end=\"3105\"\u003eMenschen mit einem hektischen Alltag\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3106\" data-end=\"3164\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3108\" data-end=\"3164\"\u003eBerufstätige, die zwischen Terminen Ruhe finden wollen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3165\" data-end=\"3218\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3167\" data-end=\"3218\"\u003eEltern, die kleine Pausen im Familienchaos suchen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3219\" data-end=\"3275\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3221\" data-end=\"3275\"\u003eAlle, die \u003cstrong data-start=\"3231\" data-end=\"3259\"\u003eachtsamer und gelassener\u003c\/strong\u003e leben möchten\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3277\" data-end=\"3399\" style=\"text-align: center;\"\u003eAuch als Geschenk eignet sich der ReMinder perfekt – weil er nicht nur Freude macht, sondern auch wirklich etwas bewegt.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3401\" data-end=\"3404\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3406\" data-end=\"3464\" style=\"text-align: center;\"\u003e🛒 Dein erster Schritt zur Entschleunigung im Alltag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3465\" data-end=\"3612\" style=\"text-align: center;\"\u003eWenn du spürst, dass dein Alltag zu schnell läuft, dann gönn dir eine kleine, aber wirkungsvolle Unterstützung: den \u003cstrong data-start=\"3581\" data-end=\"3609\"\u003eReMinder für Entspannung\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3614\" data-end=\"3769\" style=\"text-align: center;\"\u003e👉 \u003ca data-start=\"3617\" data-end=\"3684\" class=\"\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.meinmaona.de\"\u003eHier ReMinder für Entspannung entdecken\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"3684\" data-end=\"3687\"\u003e👉 [Oder gleich das 3er-Set sichern – Entspannung, Liebe \u0026amp; Positive Wahrnehmung]\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3771\" data-end=\"3774\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"3776\" data-end=\"3833\" style=\"text-align: center;\"\u003e✨ Fazit: Entschleunigung kann schön und einfach sein\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3834\" data-end=\"4203\" style=\"text-align: center;\"\u003eEntschleunigung im Alltag bedeutet nicht, das Leben komplett umzukrempeln. Es geht um \u003cstrong data-start=\"3920\" data-end=\"3940\"\u003ebewusste Momente\u003c\/strong\u003e, die dich wieder zu dir selbst zurückbringen. Mit dem ReMinder für Entspannung hast du ein \u003cstrong data-start=\"4032\" data-end=\"4102\"\u003eelegantes, wissenschaftlich fundiertes und leicht anwendbares Tool\u003c\/strong\u003e, das dich Perle für Perle durch eine Atemtechnik führt – für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"armband-reminder-entspannung-white","title":"ReMinder ENTSPANNUNG | white","description":"\u003cp\u003eE\u003cspan\u003ein bisschen Entspannung gefällig?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ReMinder für Entspannung ist Dein absolutes Must-Have, wenn Du viel Stress im Alltag hast:\u003cbr\u003eE-Mails beantworten, der Kollege will noch den Bericht, in einer Viertelstunde sollst Du das Kind abholen und ach ja, was wolltest Du gleich noch einkaufen? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZeit für eine Pause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurze Anspannungsphasen über den Tag hinweg verteilt sind vollkommen ok und gesund. Wenn Du allerdings über einen längeren Zeitraum in einem erhöhten Anspannungszustand bist, kann das gesundheitsschädlich sein und negative psychische Folgen haben. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn jedem Fall tut es gut, Dir zwischendrin eine effektive Pause für Dich zu gönnen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ReMinder am Handgelenk erinnert Dich daran und leitet Dich Perle für Perle durch eine Entspannungstechnik: eine Atemübung, die den Teil Deines Nervensystems aktiviert, der für die Entspannung zuständig ist. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kommst runter, fühlst Dich erholt und kannst wieder klar denken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an. \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MAONA","offers":[{"title":"white","offer_id":55134530371963,"sku":"","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/8865\/2667\/files\/maona-armband-entspannung-weiss.jpg?v=1744112957"},{"product_id":"armband-reminder-entspannung-ocean","title":"ReMinder ENTSPANNUNG | ocean","description":"\u003cp\u003eE\u003cspan\u003ein bisschen Entspannung gefällig?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ReMinder für Entspannung ist Dein absolutes Must-Have, wenn Du viel Stress im Alltag hast:\u003cbr\u003eE-Mails beantworten, der Kollege will noch den Bericht, in einer Viertelstunde sollst Du das Kind abholen und ach ja, was wolltest Du gleich noch einkaufen? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZeit für eine Pause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurze Anspannungsphasen über den Tag hinweg verteilt sind vollkommen ok und gesund. Wenn Du allerdings über einen längeren Zeitraum in einem erhöhten Anspannungszustand bist, kann das gesundheitsschädlich sein und negative psychische Folgen haben. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn jedem Fall tut es gut, Dir zwischendrin eine effektive Pause für Dich zu gönnen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ReMinder am Handgelenk erinnert Dich daran und leitet Dich Perle für Perle durch eine Entspannungstechnik: eine Atemübung, die den Teil Deines Nervensystems aktiviert, der für die Entspannung zuständig ist. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kommst runter, fühlst Dich erholt und kannst wieder klar denken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an. \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MAONA","offers":[{"title":"ocean","offer_id":55134531715451,"sku":null,"price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/8865\/2667\/files\/maona-armband-entspannung-ocean.jpg?v=1762426654"},{"product_id":"armband-reminder-entspannung-anthrazit","title":"ReMinder ENTSPANNUNG | stone","description":"\u003cp\u003eE\u003cspan\u003ein bisschen Entspannung gefällig?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ReMinder für Entspannung ist Dein absolutes Must-Have, wenn Du viel Stress im Alltag hast:\u003cbr\u003eE-Mails beantworten, der Kollege will noch den Bericht, in einer Viertelstunde sollst Du das Kind abholen und ach ja, was wolltest Du gleich noch einkaufen? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZeit für eine Pause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurze Anspannungsphasen über den Tag hinweg verteilt sind vollkommen ok und gesund. Wenn Du allerdings über einen längeren Zeitraum in einem erhöhten Anspannungszustand bist, kann das gesundheitsschädlich sein und negative psychische Folgen haben. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn jedem Fall tut es gut, Dir zwischendrin eine effektive Pause für Dich zu gönnen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ReMinder am Handgelenk erinnert Dich daran und leitet Dich Perle für Perle durch eine Entspannungstechnik: eine Atemübung, die den Teil Deines Nervensystems aktiviert, der für die Entspannung zuständig ist. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kommst runter, fühlst Dich erholt und kannst wieder klar denken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an. \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MAONA","offers":[{"title":"stone","offer_id":55134532632955,"sku":null,"price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/8865\/2667\/files\/maona-armband-entspannung-anthrazit.jpg?v=1762426654"},{"product_id":"maona-set-alle-reminder","title":"MAONA SET | alle 3 Techniken","description":"\u003cp class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eReMinder für Entspannung, positive Wahrnehmung und Liebe – Dein Weg zu mehr Achtsamkeit in Deinem täglichen Leben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003eEntspannung, positive Wahrnehmung, Liebe und Mitgefühl… klingt alles gut?! Ist es auch! Ich persönlich nutze die \u003cstrong\u003eAtemübung des ReMinders für Entspannung\u003c\/strong\u003e am liebsten tagsüber, um Ruhe in meinen Alltag zu bringen. Jeden Abend lasse ich den Tag mit dem \u003cstrong\u003epositiven Tagesrückblick\u003c\/strong\u003e des \u003cstrong\u003eReMinders für positive Wahrnehmung\u003c\/strong\u003e ausklingen und ab und zu nehme ich mir bewusst Zeit für die \u003cstrong\u003eMeditation der liebevollen Güte\u003c\/strong\u003e mit dem \u003cstrong\u003eReMinder für Liebe und Mitgefühl\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003eLass auch Du Dir von den \u003cstrong\u003eReMindern\u003c\/strong\u003e helfen, mehr Achtsamkeit und Entspannung in Deinen Alltag zu integrieren. Mit diesen kraftvollen Begleitern bist Du bestens ausgerüstet, um Deinen Weg zu einem zufriedenen und erfüllten Alltag zu gehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Leicht verständliche Schritt- für- Schritt- Anleitung.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Vom Armband über die Anleitung bis zur Verpackung komplett handgemacht\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Die Perlen sind aus hochwertigem Naturstein und können in Farbe und Form leicht variieren.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e✓ Der Verschluss ist verstellbar und passt sich an die Größe Deines Handgelenkes an. \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MAONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55304884715899,"sku":"","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/8865\/2667\/files\/maona-armband-alle.jpg?v=1744109909"}],"url":"https:\/\/meinmaona.de\/collections\/%f0%9f%8c%bf-entschleunigung-im-alltag-mit-dem-reminder-fur-entspannung-leicht-gemacht.oembed","provider":"MAONA","version":"1.0","type":"link"}